FitmeteenHandicap Haarlem
Haal het maximale uit jezelf!
Haal het maximale uit jezelf!
Sporten voor mensen met een beperking. Kijk naar de mogelijkheden, kijk naar wat wel kan en train je fit bij Jip.
Kies je voor sporten bij Fitmetjip en heb je een beperking, dan zal de training altijd specifiek aangepast worden aan jou doelen en mogelijkheden. Ik besteed veel aandacht aan persoonlijke begeleiding en motivatie, waarbij plezier en fysieke progressie centraal staat.
Personal training betekent persoonlijke begeleiding.
Ik train hierbij één op één met jou om je doelen te behalen en te behouden. Trainingen voor speciale doelgroepen worden altijd in overleg ingevuld. Ik heb ervaring met het sporten en begeleiden van mensen met allerlei soorten beperkingen, uiteenlopend van lichamelijke en/of verstandelijke problematiek.
Ik zorg voor afwisselende trainingen zodat iedere personal training leuk blijft. Ik geef persoonlijk voedingsadvies en kijk naar het totaalplaatje voor een algehele verbetering van je levensstijl.
Afhankelijk van je voorkeur, geef ik personal training aan huis, instelling of op verschillende outdoor locaties in en rondom Haarlem, Heemstede tot aan Heemskerk.
Stuur een mailtje als je vragen hebt over de kosten.
Voorafgaand en tijdens de personal trainingen worden metingen verricht om je progressie duidelijk in kaart te brengen. Onder andere een conditietest. Aan de hand van de resultaten wordt vervolgens direct inzichtelijk of je op schema ligt met je sportprestaties en hoe ver je nog van je doel verwijderd bent. Bovendien zorgen de metingen ervoor je dat je extra gemotiveerd blijft om naar je doelen toe te blijven werken.
personal training
40 tot 60 minuten
Wil je ervaren of de Fit met Jip iets voor jou is. Meld je hieronder aan.